Klinik für Frauenheilkunde

Entspannungsstunde

Progessive Muskelrelaxation trifft auf Klangentspannung – Beratung und Begleitung des Brustzentrums Datteln

Die Diagnose Brustkrebs bringt die unterschiedlichsten körperlichen und psychischen Beanspruchungen mit sich. Deshalb ist es umso wichtiger, gesundheitsförderliche Ressourcen zu stärken und zu pflegen.

Der Fokus des Entspannungsangebots liegt bei der Progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen (PMR), bei der durch geziehlte An- und Entspannung der Muskeln Stress abgebaut und Wohlbefinden gefördert wird.

Als Highlight finden in diesem Rahmen auch Klangentspannungen statt, bei denen verschiedene Klänge den Körper positiv beeinflussen, im Körper Blockaden lösen und bestimmte Körperregionen vom Energiestau befreien können.

Die genauen Termine sind auf Nachfrage erhältlich. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich!

TERMINE	Nach Absprache
WO	Elternschule (3. Etage) im Gebäude der Ambulanzklinik am St. Vincenz-Krankenhaus Rottstraße 11a, 45711 Datteln
HINWEIS	Bitte ziehen Sie bequeme Kleidung an und bringen Sie am besten eine Kuscheldecke und evtl. ein Kissen mit. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!
ANMELDUNG	Bitte melden Sie sich zur besseren Planung an! Fon: 02363 108-3259 E-Mail: d.albrecht@vincenz-datteln.de